Меню
БОЛЕЕ 1000 НАИМЕНОВАНИЙ ТОВАРОВ В НАЛИЧИИ
ЛУЧШАЯ ЦЕНА!

Новости

Как выбрать пульсометр

Как выбрать пульсометр

Если вы – профессиональный спортсмен или, напротив, только начинаете заниматься каким-либо видом спорта, то наверняка знаете, как важно следить за частотой сердечно-сосудистых сокращений, или ЧСС, как это иначе называют. Ведь от того, насколько высокий ваш пульс, зависит и эффективность тренировки. И здесь возникает вопрос: как отследить пульс? Вспоминается способ, которому нас научили на уроках физкультуры – положив пальцы на запястье, самостоятельно считать удары сердца. Но это крайне неудобно. Ведь постоянно не будешь останавливаться, чтобы ...

Подробнее
Как правильно выбрать кроссовки

Как правильно выбрать кроссовки

Решение заняться спортом всегда сопровождается походом в магазин с целью купить спортивную одежду и обувь. Но стоит прийти в специализированный отдел, как возникает вопрос: как правильно выбрать кроссовки? Ведь от того, насколько правильно был сделан выбор, будет зависеть не только качество и эффективность тренировки, но и ваше здоровье. Поговорим об этом подробнее. На что обратить внимание Самое главное, уясним: кроссовки для спорта – это не обувь для прогулок или отдыха. В отличие от нее, спортивные кроссовки должны выбираться не по принципу ...

Подробнее
Как выбрать лыжи: важные советы

Как выбрать лыжи: важные советы

Чтобы правильно выбрать лыжи, нужно знать немало. Это не только ваш рост, это также и некоторые другие параметры. Именно об этом мы сегодня и поговорим. Вы узнаете не только, как выбрать лыжи, но и как выбрать их в зависимости от типа лыжного хода. Определить цель Важно знать, что беговые лыжи делятся на три группы, в соответствии с тем, для чего они предназначены. Они бывают: туристические (для передвижения по занесенным тропам, в труднопроходимой местности, для охотников, рыбаков, туристов), гоночные (для профессиональных спортсменов и ...

Подробнее
Инструкция по смазке лыж

Инструкция по смазке лыж

Наверняка все, кто начинает заниматься лыжным спортом, задумываются о том, чем и как смазывать лыжи? Нужно ли вообще это делать? И как часто? В данной статье мы расскажем об этом подробно. Для чего нужно Для начала выясним: зачем смазывать лыжи вообще? Это необходимо делать потому, что при катании между лыжами и снегом возникает трение. При этом не важно — мягкий снег, липкий или нет. Трение будет. И сила трения будет напрямую зависеть от того, из чего выполнены ваши лыжи. Понятно, что у пластиковых лыж, которые сами по себе лучше скользят, и сила ...

Подробнее