Как выбрать пульсометр

Если вы – профессиональный спортсмен или, напротив, только начинаете заниматься каким-либо видом спорта, то наверняка знаете, как важно следить за частотой сердечно-сосудистых сокращений, или ЧСС, как это иначе называют. Ведь от того, насколько высокий ваш пульс, зависит и эффективность тренировки.

И здесь возникает вопрос: как отследить пульс? Вспоминается способ, которому нас научили на уроках физкультуры – положив пальцы на запястье, самостоятельно считать удары сердца. Но это крайне неудобно. Ведь постоянно не будешь останавливаться, чтобы подсчитать пульс. Именно поэтому и были изобретены пульсометры. И сейчас эти устройства стали очень востребованы среди всех поклонников спорта.

Давайте разберемся: для чего еще пульсометры нужны, как их выбрать и какие они бывают?

Зачем нужен пульсометр

Конечно, основная функция пульсометра – это четкий контроль работы сердца. Это важно не только тем, у кого с сердцем есть какие-то сложности. Знать частоту сокращений «главной мышцы» организма необходимо всем. Особенно это касается тех, у кого тренировки в основном аэробные – лыжи, коньки, бег и прочее.

Также пульсометры позволяют определить допустимую тренировочную зону – то есть, благодаря устройству, вы увидите: при каких нагрузках вы находитесь в допустимой зоне биения сердца, а когда этот уровень уже зашкаливает.

Как выбрать пульсометр

На сегодняшний день рынок пульсометров просто пестрит самыми разнообразными моделями и модификациями данных устройств. Разумеется, у любого потребителя возникнет вопрос: как выбрать пульсометр, чтобы не ошибиться? Поговорим об этом подробнее.

Всего принято выделять три категории счетчиков пульса:

• Нагрудные ремни с датчиками – они состоят из ремня и монитора. Как правило, они имеют синхронизацию с каким-либо специальным приложением на телефоне. Имеют высокую точность и сохраняют историю измерений ЧСС. Но есть и минус – всегда нужно иметь при  себе телефон. Без него они не работают.
• Нагрудные ремни с часами – состоят из часов и нагрудного ремня, связанных между собой. Они удобны, всегда на руке. Работают обычно от батареек. Также точно показывают уровень ЧСС. Но минусом является то, что эти устройства не могут сохранять динамику изменений сердечных сокращений на долгое время.
• Часы-пульсометры – одни из самых дорогостоящих вариантов, но при этом наиболее удобные и точные. Они автономны – работают «сами по себе», вне зависимости от ремней, смартфона и иных гаджетов или аксессуаров. Показывают пульс в режиме «здесь и сейчас». Из минусов  можно отметить только цену. Но если вам важно качество, вопрос цены здесь отпадает сам собой.

Заказать пульсометры

Тем более, что сегодня можно выбрать самые различные часы-пульсометры. Так, в интернет магазине SKI_RUN 21 вы можете заказать пульсометры по самым разным ценам. У нас в наличии множество моделей на любой вкус, размер и уровень бюджета. Заказать любой товар вы можете прямо на нашем сайте. А также можете связаться с нами по электронной почте: skirun21@tandex.ru, и наш специалист ответит на любые ваши вопросы. И, конечно, мы всегда рады вам в нашем магазине, находящемся по адресу: г. Чебоксары, ул. Пристанционная, д. 3. Мы работаем каждый день с 8 до 18 часов. Приходите, обращайтесь! Мы вснегда рады помочь подобрать для вас все самое лучшее!